Zamýšlíte se někdy nad tím, proč jste opět ztratili nervy? Nebo proč vás spolehlivě rozčílí, když dítě přijde pozdě, ale u kamarádky vám to nevadí? Společně prozkoumáme, jak se pomocí nenásilné komunikace lépe propojit sami se sebou a porozumět svým emocím a potřebám. Vyzkoušíme si, jak dát empatii sobě i druhým, a tím podpořit vzájemné porozumění a předcházet konfliktům. Workshop je prakticky zaměřený, abyste si mohli techniky sami vyzkoušet a odnést si domů užitečné nástroje pro každodenní život.